ANSIEDADE

ANSIEDADE

Lucas 10-41 Marta e Maria 

Alguma vez você já lidou com a suposições? Quando aquelas perguntas que aparece com cálculos, medidas que vem em nossa mente e que nos faz perder o sono.

São crises de falta de ar, de pânico, dificuldade de dormir e despertares súbitos são algumas das principais características da ansiedade, que atinge mais pessoas do que podemos imaginar!

Nossas rotinas podem ser realmente estressantes. Muitas responsabilidades no trabalho, com a família e ainda temos que encontrar tempo para nós mesmos, para cuidar de nossa saúde. Toda essa cobrança pode afetar o nosso psicológico e, muitas vezes, mesmo quando estamos muito cansados, não conseguimos dormir, descansar. Ao invés disso, ficamos à noite inteira acordados, pensando em tudo o que temos que fazer e calculando todas as possibilidades, caso as coisas não deem certo.

Podemos achar que essa insônia é inofensiva, apenas uma consequência do momento em que vivemos, mas ela pode ser algo mais sério, a ansiedade, ela é uma condição provocada pela dificuldade de tranquilizarmos nossas mentes de tudo aquilo o que nos acontece durante o dia.
  

São frases que vem em nossa mente e que nos tira a paz. Elas são consequências de preocupações causadas por algo que não sai de nossos pensamentos e que nós não temos solução.
Mas passamos muito tempo pensando naquilo, perdendo tempo com estes pensamentos sem ver solução para eles, gerando uma preocupação descontrolada.

A palavra preocupação (pré ocupação), significa se ocupar antes. Elas vem co suposições

Estas suposições, são aquelas frases que começam com as seguintes palavras: 

E se? O que está errado? Eu não sei, Quando acontecer isso, será que, não vejo a hora de, oh meu Deus,... 

São frases que nos fazem perder a paciência, nos atormenta a noite toda, fazendo com que percamos até o sono, vamos trabalhar com uma boxa no olho. 

Podemos sofrer acidentes de trânsito ou no trabalho. 

O nome disso tudo se chama ANCIEDADE. 

Um pastor e escritor cubano Rafael Cepeda escreve em seu livro chamado "O Tempo e as Palavras" a seguinte frase: 

“A preocupação é, talvez, o pecado mais universal, o mais esgotante, o mais bobo e o mais inútil”. 

Prov. 12:25  

A ansiedade rouba alguns anos de vida, porque provoca uma grande perda de energia, além de ser inútil, ela entristece, nos envelhece e adoece física e emocionalmente.

O pior de tudo é que a ansiedade rotineira não prejudica apenas o ansioso, mas também aqueles que convivem com ele em casa, na igreja e no trabalho, incluindo o cônjuge, os filhos e os amigos.

Eu afirmo na verdade que a ansiedade é pecado porque ela não permite a nossa fé em Deus. 

A ansiedade não é nada mais, nada menos que a falta de confiança em Deus.

A ansiedade afirma que você pode lidar com todas as situações quando, na verdade, muitas vezes você simplesmente não pode.

Mas nós Podemos vencer a ansiedade, redirecionando-a para alguém que realmente pode fazer algo sobre a situação.

Isso não significa que nós não devemos assumir as responsabilidades pelas coisas que temos que lidar, mas simplesmente significa que percebemos quando paramos e quando Deus começa. 

Mat 6.25-31 

E para evitar esse desperdício de saúde emocional e de alegria, a palavra condena a ansiedade e oferece uma alternativa aos ansiosos.   

A ansiedade é uma violência contra Deus, porque obriga o ansioso a pôr em dúvida os cuidados que Deus dispensa mais ao ser humano que às aves do céu e aos lírios do campo.

Jesus coloca o discípulo ansioso no mesmo nível dos pagãos, que vivem correndo de um lado para outro atrás do que comer, beber e vestir (Mt 6.32). 

O Senhor se sente injustiçado com o comportamento ansioso de seus seguidores. Porque a ansiedade rouba tempo e energia que deveriam ser gastos na difícil construção e na busca de seu reino (Mt 6.33). 

Quanto mais tempo se gasta na tentativa de eliminar o vício da ansiedade, mais difícil é livrar-se dela. 

Fil. 4:6-7 

A solução é muito simples: toda vez que surgir uma preocupação, deve-se apresentá-la diante de Deus por meio da oração e suplica misturada com ação de graças, antes que essa sensação se transforme em ansiedade. 

A mistura de súplica com agradecimento faz bem, pois obriga a enxergarmos as bênçãos e os livramentos que Deus nos deu, diminuindo a tensão interna, encorajando a oração e trazendo a tranquilidade. 

2Tim 1-7 Porque Deus não nos tem dado espírito de covardia, mas de poder, de amor e de moderação. 

  Nós temos a arma mais eficaz contra a ansciedade: a oração.

Não podemos ser tímidos ou covardes na hora de orarmos. 

Temos que ser firmes naquilo que estamos pedindo ao SENHOR, orar com convicção, ser específico naquilo que estamos pedindo, assim como está em: 

 Isaias 26-3,4   

E também, não adianta querermos pedir algo a Deus que muitas vezes nós queremos mas Deus não quer nos dar, pois não faz parte do propósito Dele para nossas vida. 

 Pois se assim fosse Deus teria atendido a Jesus lá o Jetssémani. (Pois Jesus não queria ir pra cruz) Ele foi por obediência. 

Nós andamos ansiosos por muitas coisas, e principalmente pelo ter coisas, a vontade de Deus é nos abençoar mas que são coisas que não são necessários. Pois em Mateus diz o que precisamos: 

Mat 6:33,34 

Temos que buscar as coisas de Deus o resto está tudo preparado, DEUS tem o melhor para nós.  

1cor 2-9 

Tem um salmo que diz: Já fui moço hoje sou velho... 

Por isso não precisamos da ansiedade, eu já perdi noites de sono por causa de preocupações, hoje não acontece mais. 

A ansiedade é o resultado de uma vida cheia de preocupações, dúvidas, medos e frustrações, é estar acordado às três da manhã com os pensamentos longe, é estourar em nervos sem motivos, é questionar a Deus, como ele pôde ter me criado assim? É mudar seu humor em questão de minutos, é chacoalhar as pernas ou algo incontrolavelmente. Ansiedade é chorar lágrimas realmente doloridas. Ansiedade dá náuseas.

E contra estas coisas não conseguimos lutar sozinhos, nós Precisamos que Deus lute por nós, isso não nos faz louco ou imprestável. Muitas pessoas muito bem sucedidas sofrem com ansiedade, porque também não é SÓ quem não tem dinheiro que sofre de ansiedade. E isso não é nossa culpa. Isso não é o fim. Nós somos fortes, inteligentes, e como já lemos nos não temos Espírito de covardia mais de poder amor e moderação somos corajosos, somos dignos, somos fortes em Cristo Jesus, Amém. 

Para que tenhamos uma vida abundante em todos os aspectos, é imprescindível uma vida na dependência de Deus Ele tem cuidado de vós ... (I Pd.5:7).